{"id":287,"date":"2023-08-02T10:49:02","date_gmt":"2023-08-02T13:49:02","guid":{"rendered":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/?p=287"},"modified":"2023-08-02T16:38:20","modified_gmt":"2023-08-02T19:38:20","slug":"a-ciencia-do-sofrimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/a-ciencia-do-sofrimento\/","title":{"rendered":"A ci\u00eancia do sofrimento"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada pessoa neste planeta possui uma s\u00e9rie de hist\u00f3rias que ir\u00e3o influenci\u00e1-la e gui\u00e1-la, mesmo que por caminhos tortuosos. S\u00e3o narrativas interiores que o senso comum, em outras \u00e9pocas e de forma bastante equivocada, chamava de ideologia. Cantava-se de forma emocionada a grande vontade de ter uma ideologia para viver. O que a m\u00fasica queria dizer era que se desejava um caminho claro para seguir. Uma boa narrativa interior para dar certeza de que as energias estavam sendo colocadas no lugar certo. \u00c9 como se precis\u00e1ssemos de um sistema operacional, exatamente igual a um computador, uma linha de racioc\u00ednio que estabelece os par\u00e2metros para nos fornecer um plano, um caminho e uma forma de agir frente aos obst\u00e1culos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por\u00e9m, quando a cr\u00edtica se torna vazia e qualquer um critica qualquer coisa sem saber de nada sobre tudo, nenhuma narrativa parece ser correta, e essa escassez leva a vontade e determina\u00e7\u00e3o a n\u00edveis muito baixos, ao ponto de que a primeira dor, o primeiro sofrimento, como bolhas nos dedos de quem quer tocar viol\u00e3o, faz o sujeito mudar de rumo para encontrar algo menos \u00e1spero. Esse movimento acaba deixando todo mundo \u00e0 deriva de si mesmo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma narrativa que, talvez, tenha surgido com a inten\u00e7\u00e3o de melhorar a autoestima das pessoas, \u00e9 a de que podemos fazer qualquer coisa. Essa \u00e9 uma das piores ideias que um ser humano pode abra\u00e7ar. A palavra pecado, do latim, implica em desviar-se de um caminho determinado. E h\u00e1 um caminho para cada um. N\u00e3o posso perseguir algo que n\u00e3o me \u00e9 valioso por emo\u00e7\u00f5es infantis. \u00c9 f\u00e1cil enganar-se e pegar um caminho por conta de uma ideia passageira. Depois de muitos passos, voltar vai dar muito trabalho, ent\u00e3o, segue-se, at\u00e9 a cidade das frustra\u00e7\u00f5es. Na velhice, claro, vamos acabar dizendo que ter\u00edamos sido bons nisso e naquilo.&nbsp; Esse sim, um sofrimento em v\u00e3o. E eis o ponto. O sofrimento torna-se v\u00e3o, logo, \u00e9 preciso evitar o sofrimento ao inv\u00e9s de encar\u00e1-lo e por conta desse tipo de hist\u00f3ria, comum na vida de&nbsp; qualquer uma,&nbsp; sofrer para alcan\u00e7ar algum objetivo passou a ser algo que deve ser descartado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma frase comum atribu\u00edda a Abraham Lincoln \u00e9: &#8220;Se tenho 1 hora para cortar uma \u00e1rvore, eu passo 50 minutos afiando o machado e 10 cortando a \u00e1rvore.&#8221; Ou seja, antes de come\u00e7ar a trilhar um caminho, \u00e9 melhor gastar energia em compreender para onde se est\u00e1 indo e se h\u00e1 um eco de Deus, da alma, de si mesmo, dizendo que \u00e9 esse o destino. Esse per\u00edodo de reflex\u00e3o equivale ao ato de afiar o machado. Com uma dose de certeza na veia, ningu\u00e9m ir\u00e1 lhe impedir de cortar a \u00e1rvore. (Ao menos que algum movimento ambientalista apare\u00e7a.)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada ser humano neste planeta possui pelo menos um talento, e ele se manifesta em vontades, inclina\u00e7\u00f5es e desejos. Essas pessoas sabem, compreendem suas vontades e sentem que poderiam ser boas naquilo, s\u00f3 elas sabem. N\u00e3o estamos falando em ser o melhor de todos os tempos, mas apenas em fazer aquilo acontecer. Isso basta. Por\u00e9m, existe uma car\u00eancia de informa\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica, algo que muitas filosofias antigas tentaram nos transmitir: a ci\u00eancia do sofrimento. Marco Aur\u00e9lio, o Imperador Fil\u00f3sofo, relata em seus di\u00e1rios que lutava contra o sono pois considerava aquele momento uma recusa para a vida. Claro que al\u00e9m do sofrimento existe a necessidade vital de dormir, mas o conceito \u00e9 claro. Ele se auto impunha o sofrimento em virtude de conquistas, de leitura, de escrita, de planejamentos. Essa \u00e9 uma narrativa que considera o sofrimento parte da constru\u00e7\u00e3o de uma personalidade. Podemos chamar de qualquer coisa, mas aqui vamos cham\u00e1-la de &#8220;ci\u00eancia do sofrimento&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em contraposi\u00e7\u00e3o a isso est\u00e1 o gatilho do relaxamento que nos apanha no in\u00edcio de qualquer empreitada. Sem muita certeza e com pouca vontade e determina\u00e7\u00e3o, nos tornamos presas f\u00e1ceis, e qualquer notifica\u00e7\u00e3o no celular desmorona nosso pequeno e fr\u00e1gil castelo de cartas. Esse \u00e9 o inimigo de qualquer conquista, por menor que seja, e apenas isso. Um mecanismo que diz para o sujeito que ele pode comer um hamb\u00farguer hoje, pois ele merece depois de tantas reuni\u00f5es naquele dia. Apenas um dia!? Mesmo assim, por mais natural que esse mecanismo aja contra n\u00f3s, e por mais dif\u00edcil que seja compreender o que representa o sofrimento para o crescimento, \u00e9 preciso tomar total consci\u00eancia disso para lutar, diariamente, contra ele.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o por acaso que o esporte tornou-se um lugar de reflex\u00e3o sobre conquistas. Para entrar na elite esportiva \u00e9 preciso se livrar do peso da vida comum e ingressar em uma vida de sofrimento constante. Esse \u00e9 o caminho para a gl\u00f3ria, \u00e9 o sucesso, e nada disso tem a ver com fama ou dinheiro. O dinheiro tem a r\u00e9gua muito baixa e muito vari\u00e1vel. Alguns desejam mil, outros um milh\u00e3o. Mas o caminho da gl\u00f3ria, e todos possuem esse caminho gravado no cora\u00e7\u00e3o, exige muito mais do que o caminho do dinheiro e da fama.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Talvez, uma boa forma de imaginar esse caminho \u00e9 considerando todas as nossas aptid\u00f5es sendo desenvolvidas da forma mais refinada poss\u00edvel. Eis a\u00ed, o caminho da gl\u00f3ria. Certamente voc\u00ea vai chegar l\u00e1 todo quebrado, sem ter participado de muitas festas, n\u00e3o bebeu, n\u00e3o usou drogas, n\u00e3o dormiu nos finais de semana como gostaria, vai estar com dores em v\u00e1rios lugares. Mas, dizem os que chegaram l\u00e1, \u00e9 o pre\u00e7o da gl\u00f3ria e ela vale cada centavo de sofrimento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada pessoa neste planeta possui uma s\u00e9rie de hist\u00f3rias que ir\u00e3o influenci\u00e1-la e gui\u00e1-la, mesmo que por caminhos tortuosos. 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