“N\u00e3o tenho muita coisa para dizer al\u00e9m disso: eleve seu jogo.”<\/p>\n\n\n\n
Essas s\u00e3o as palavras de um velho quase campe\u00e3o que tentou muito e caiu em pequenas ciladas. O conselho dos campe\u00f5es parece algo precioso, certamente eles pegaram um caminho que poucos conseguiram trilhar, mas o sangue dos derrotados pode contar uma hist\u00f3ria semelhante, por outra perspectiva. <\/p>\n\n\n\n
A derrota \u00e9 um caminho comum, muito mais comum do que a vit\u00f3ria. Os derrotados est\u00e3o por a\u00ed, aos montes, tentando falar alguma coisa, e de gra\u00e7a. Por\u00e9m, sem a aura de campe\u00e3o, ningu\u00e9m os ouve, e o caminho da derrota segue sendo o mais trilhado. Os poucos derrotados ouvidos falam de formas diferentes sobre a mesma coisa. Eleve seu jogo, cuide dos detalhes e n\u00e3o caia nas ciladas da carne. Elevar o jogo pode ser um resumo b\u00e1sico, mas \u00e9 complexo ao mesmo tempo. <\/p>\n\n\n\n
Os detalhes s\u00e3o infinitos, mas tr\u00eas deles s\u00e3o basilares: alimenta\u00e7\u00e3o, qualidade de sono e a disciplina nos treinos. S\u00e3o b\u00e1sicos e fatais. N\u00e3o h\u00e1 o que fazer antes de ajustar essa roda. Retire um desses pontos e n\u00e3o haver\u00e1 como trilhar o caminho da vit\u00f3ria. O sono, como muitos derrotados apontam, \u00e9 um dos piores pilares deste caminho. Elevar o jogo passa, necessariamente, pelo sono. E isso vale para todos os jogos, para o golfe e para a administra\u00e7\u00e3o de empresas, para o boxe e para o marketing. <\/p>\n\n\n\n
O sono \u00e9 a primeira etapa e, com ela resolvida, associada a uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, os treinos podem come\u00e7ar. A partir da\u00ed, dizem os derrotados, \u00e9 preciso aprofundar o que significa alimentar-se. Alimentar o corpo passa a ser a nutri\u00e7\u00e3o de um complexo sistema composto por f\u00edsico, ps\u00edquico e espiritual. A alimenta\u00e7\u00e3o da mente torna-se necess\u00e1ria, e nenhum atleta ir\u00e1 vencer o campeonato se alimentando de McDonald’s mentais. Tudo que corrompe a mentalidade do atleta precisa ser descartado. <\/p>\n\n\n\n
A cada passo rumo a vit\u00f3ria a dor se torna maior. Amigos precisam partir, atividades precisam ser eliminadas, tudo para se chegar ao raro caminho da vit\u00f3ria. \u00c9 f\u00e1cil perceber nesse ponto que vencer d\u00f3i mais do que perder. Os derrotados falam do sono e da alimenta\u00e7\u00e3o para que os treinamentos elevem o jogo. <\/p>\n\n\n\n
Mas o jogo \u00e9 mais complexo do que parece, e os mesmos derrotados tamb\u00e9m falam que vencer d\u00f3i. Uma d\u00favida os persegue sem ind\u00edcios de que ir\u00e1 abandon\u00e1-los: Eu poderia ter vencido n\u00e3o fosse o medo de encarar a dor das perdas que a vit\u00f3ria me pedia? O sangue dos derrotados inunda qualquer modalidade da vida. <\/p>\n\n\n\n
Elevar o jogo \u00e9 mais complexo do que parece, pergunte para algu\u00e9m que perdeu. \u00c9 de gra\u00e7a, e todo derrotado carrega um sentimento de gratid\u00e3o quando \u00e9 solicitado a contribuir para um novo caminho. Livrar algu\u00e9m de uma pedra de trope\u00e7o pode legitimar todos os erros do passado. <\/p>\n\n\n\n
Eleve seu jogo. Informe-se sobre tudo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
“N\u00e3o tenho muita coisa para dizer al\u00e9m disso: eleve seu jogo.” Essas s\u00e3o as palavras de um velho quase campe\u00e3o que tentou muito e caiu em pequenas ciladas. O conselho dos campe\u00f5es parece algo precioso, certamente eles pegaram um caminho que poucos conseguiram trilhar, mas o sangue dos derrotados pode contar uma hist\u00f3ria semelhante, por…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":376,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[60,54,17,37],"class_list":["post-369","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cronicas","tag-cultura","tag-cultura-brasileira","tag-mentalidade-de-atleta","tag-treinamentos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/369","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=369"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/369\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":371,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/369\/revisions\/371"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=369"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=369"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}