{"id":465,"date":"2023-10-23T07:53:12","date_gmt":"2023-10-23T10:53:12","guid":{"rendered":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/?p=465"},"modified":"2023-10-23T14:11:43","modified_gmt":"2023-10-23T17:11:43","slug":"logistica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/logistica\/","title":{"rendered":"Log\u00edstica"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O envolvimento com as tarefas log\u00edsticas amplia a vis\u00e3o sobre o que est\u00e1 sendo feito. Atletas que buscam apenas fazer o que lhes \u00e9 pedido tendem a n\u00e3o compreender o &#8220;jogo&#8221; que est\u00e1 sendo jogado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Compreender os detalhes leva qualquer pessoa a enxergar a extens\u00e3o da responsabilidade que pode ser empreendida nas tarefas. \u00c0 medida que essa responsabilidade \u00e9 compreendida, abra\u00e7\u00e1-la torna-se uma quest\u00e3o fundamental para o sucesso em qualquer modalidade ou tarefa. Nossa consci\u00eancia torna-se, ent\u00e3o, o comandante de nossas a\u00e7\u00f5es e, de alguma forma, ao perceber os detalhes ocorre um despertar em rela\u00e7\u00e3o ao prop\u00f3sito do que est\u00e1 sendo feito. Para atingir o objetivo ou a meta, ser\u00e1 necess\u00e1rio concluir as tarefas de uma lista que tende a crescer em tamanho e detalhe de compromissos \u00e0 medida que se amadurece. Pode envolver pequenos ajustes, como elevar o cotovelo um cent\u00edmetro, incluir mais um copo de suco de lim\u00e3o ao acordar ou dormir alguns minutos a mais \u00e0 noite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o aceitar o compromisso dessa agenda pode gerar um castigo que est\u00e1 impl\u00edcito e vem \u00e0 tona com qualquer nega\u00e7\u00e3o que aceitamos em nossas vidas. \u00c9 um combo, um ato que j\u00e1 vem com o seu pr\u00f3prio castigo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas atividades s\u00e3o mais complexas do que outras, alguns esportes causam mais danos do que outros. Parte da carreira de qualquer atleta \u00e9 destinada \u00e0 recupera\u00e7\u00e3o de les\u00f5es, hospitais e cirurgias. Outra parte \u00e9 destinada ao deslocamento, outra aos treinamentos, outra aos exerc\u00edcios de profilaxia (preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es), entrevistas e rela\u00e7\u00f5es p\u00fablicas&#8230; Em resumo, existe uma log\u00edstica por tr\u00e1s de tudo. Compreender a log\u00edstica por tr\u00e1s das atividades oferece muitos pontos de conex\u00e3o com a tarefa, e para cada etapa h\u00e1 uma refer\u00eancia de sucesso, uma agenda que deve ser cumprida e muitos sacrif\u00edcios. Quanto mais detalhes forem compreendidos e atendidos, melhor ser\u00e1 o desempenho.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso vale para o esporte e para qualquer outra tarefa na qual desejamos alcan\u00e7ar a elite.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><sup data-fn=\"6992084b-b23b-4284-9b26-1dc5b13f363c\" class=\"fn\"><a href=\"#6992084b-b23b-4284-9b26-1dc5b13f363c\" id=\"6992084b-b23b-4284-9b26-1dc5b13f363c-link\">1<\/a><\/sup>Tony McCoy foi um dos j\u00f3queis mais vitoriosos de todos os tempos; talvez as conquistas desse atleta jamais sejam igualadas. Ele montou e venceu 4.358 corridas e foi campe\u00e3o por 20 anos seguidos na principal competi\u00e7\u00e3o desse esporte. Quando perguntado sobre a que ele atribu\u00eda seu sucesso, ele respondeu: &#8220;Log\u00edstica. Eu sempre me dediquei a compreender minha log\u00edstica.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo McCoy, essa compreens\u00e3o oferece a possibilidade de melhorar em muitas \u00e1reas, fazer ajustes finos e obter resultados no fim do ciclo competitivo. Algo que pode parecer simples, mas sair alguns minutos mais cedo dos eventos de comemora\u00e7\u00e3o de suas vit\u00f3rias, segundo ele, possibilitou mais descanso em sua rotina, menos estresse mental e melhores condi\u00e7\u00f5es de treinamento. Conter a euforia em momentos de vit\u00f3ria pode ser uma tarefa complicada para quem lutou para vencer e conseguiu. No entanto, para que as vit\u00f3rias continuem acontecendo, esse detalhe pode, tamb\u00e9m, ser vital.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por fim, descobrindo o que subtrai energia e o que a adiciona, e sabendo que a vit\u00f3ria depende de um equil\u00edbrio complexo de for\u00e7as internas, a responsabilidade torna-se pessoal. A frustra\u00e7\u00e3o torna-se, ent\u00e3o, uma escolha, pois voc\u00ea sabe o que precisa fazer, e caso n\u00e3o o fa\u00e7a, as consequ\u00eancias vir\u00e3o. \u00c9 o castigo do pr\u00f3prio ato.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><sup data-fn=\"679ab3d2-f3d0-4734-ab63-057b484c684d\" class=\"fn\"><a href=\"#679ab3d2-f3d0-4734-ab63-057b484c684d\" id=\"679ab3d2-f3d0-4734-ab63-057b484c684d-link\">2<\/a><\/sup>Sabendo o que deve ser feito, desistir de sua pr\u00f3pria vida \u00e9 o mesmo que se condenar a viver no submundo de sua pr\u00f3pria exist\u00eancia.<\/p>\n\n\n<ol class=\"wp-block-footnotes\"><li id=\"6992084b-b23b-4284-9b26-1dc5b13f363c\">Brownlee, Alistair &#8211; Relentless: Secrets of the Sporting Elite  <a href=\"#6992084b-b23b-4284-9b26-1dc5b13f363c-link\" aria-label=\"Ir para a refer\u00eancia 1 na nota de rodap\u00e9\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><li id=\"679ab3d2-f3d0-4734-ab63-057b484c684d\">Gasset, Jos\u00e9 Ortega &#8211; A Rebeli\u00e3o das Massas  <a href=\"#679ab3d2-f3d0-4734-ab63-057b484c684d-link\" aria-label=\"Ir para a refer\u00eancia 2 na nota de rodap\u00e9\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O envolvimento com as tarefas log\u00edsticas amplia a vis\u00e3o sobre o que est\u00e1 sendo feito. 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