{"id":493,"date":"2023-11-20T08:34:47","date_gmt":"2023-11-20T11:34:47","guid":{"rendered":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/?p=493"},"modified":"2023-11-20T14:28:47","modified_gmt":"2023-11-20T17:28:47","slug":"a-natureza-binaria-da-vitoria-e-da-derrota","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/a-natureza-binaria-da-vitoria-e-da-derrota\/","title":{"rendered":"A natureza bin\u00e1ria da vit\u00f3ria, e da derrota"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vit\u00f3rias s\u00e3o determinantes para qualquer plano em nossas vidas. Pense no projeto mais comum em que milh\u00f5es de pessoas embarcam a cada segunda-feira: acordar cedo. Para vencer esse desafio, essa competi\u00e7\u00e3o entre instintos e a explos\u00e3o do despertador, \u00e9 necess\u00e1rio superar a pregui\u00e7a e levantar no exato momento em que recebemos o primeiro impacto do dia. Sem isso, sofreremos a primeira derrota de um dia que mal come\u00e7ou.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No entanto, ao termos uma estrat\u00e9gia e um objetivo global, precisamos considerar um ingrediente central que, de maneira impressionante, nunca nos abandona, mesmo nos nossos maiores devaneios de grandeza: a realidade. Ao encarar a realidade, somos levados a criar um plano que evolui a cada dia, a cada momento e treinamento. Quando abrimos os olhos para a realidade, tudo muda, e entramos em uma dimens\u00e3o mais justa e, de certa forma, tranquilizadora. O m\u00fasculo cresce de forma saud\u00e1vel com o trabalho di\u00e1rio, sem o &#8220;suco&#8221;.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A realidade \u00e9 um conjunto de capacidades, situa\u00e7\u00f5es, competi\u00e7\u00f5es, treinamentos e muita prepara\u00e7\u00e3o. Nada escapa da realidade. Quem n\u00e3o cuida dos joelhos sofre com dores nos joelhos; \u00e9 a regra. Nada al\u00e9m disso pode ser feito. Quem n\u00e3o trabalha diariamente n\u00e3o adquire habilidades em coisa alguma. E quem n\u00e3o considera a realidade jamais vence.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Temos uma vis\u00e3o contaminada pela publiciza\u00e7\u00e3o das coisas. A imprensa esportiva n\u00e3o possui muitos ingredientes para entreter o p\u00fablico sedento por algum &#8216;osso&#8217; para roer. O sensacionalismo e a falta de propor\u00e7\u00e3o nos coment\u00e1rios ditam esse neg\u00f3cio. Al\u00e9m disso, podemos incluir aqui a falta de capacidade t\u00e9cnica dos jornalistas. Dessa forma, elogiar o trabalho que n\u00e3o foi vencedor n\u00e3o acende nenhuma emo\u00e7\u00e3o nos torcedores. Aceitar a realidade \u00e9 algo que n\u00e3o gera engajamento. Aceitar que h\u00e1 limites, que o time trabalhou, que os jogadores fizeram o que podiam, n\u00e3o inflama o orgulho dos torcedores. Torcedores irritados e perplexos com o seu time desejam ouvir mais sobre o pr\u00f3prio time. Nem digo que s\u00e3o not\u00edcias sobre o time, pois n\u00e3o s\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&#8220;O sucesso parece legitimar cada pequeno elemento de prepara\u00e7\u00e3o, enquanto o fracasso muitas vezes mina valiosas insights ou inova\u00e7\u00f5es.&#8221;<\/strong><sup data-fn=\"8ce23f62-ec21-44ee-b735-071538eac02e\" class=\"fn\"><a href=\"#8ce23f62-ec21-44ee-b735-071538eac02e\" id=\"8ce23f62-ec21-44ee-b735-071538eac02e-link\">1<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quem vence n\u00e3o fez tudo certo, da mesma forma que quem perde n\u00e3o fez tudo errado. Existe um plano, uma estrat\u00e9gia e um objetivo global. Na maioria das vezes, a realidade nos oferece limites intranspon\u00edveis e n\u00e3o aceit\u00e1-los \u00e9, sim, uma grande derrota. Quando n\u00e3o aceitamos a realidade, tentamos treinar mais do que nosso corpo aguenta, sofremos les\u00f5es. Tentamos contratar jogadores mais caros do que podemos pagar, ca\u00edmos em d\u00edvidas. Tentamos mudar de estrat\u00e9gia e projeto quando o desespero aparece, e somos rebaixados para divis\u00f5es inferiores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essa, sim, \u00e9 uma grande derrota.<\/p>\n\n\n<ol class=\"wp-block-footnotes\"><li id=\"8ce23f62-ec21-44ee-b735-071538eac02e\">Brownlee, Alistair &#8211; Relentless, Secrets of The Sporting Elite  <a href=\"#8ce23f62-ec21-44ee-b735-071538eac02e-link\" aria-label=\"Ir para a refer\u00eancia 1 na nota de rodap\u00e9\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vit\u00f3rias s\u00e3o determinantes para qualquer plano em nossas vidas. Pense no projeto mais comum em que milh\u00f5es de pessoas embarcam a cada segunda-feira: acordar cedo. 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