A escassez de aten\u00e7\u00e3o ocorre na mesma medida em que o excesso de distra\u00e7\u00f5es em potencial surge.<\/p>\n\n\n\n
Os pais de hoje percebem que, no seu tempo, as coisas n\u00e3o eram assim, e \u00e9 prov\u00e1vel que os pais de todas as gera\u00e7\u00f5es tenham repetido essa afirma\u00e7\u00e3o em algum momento.<\/p>\n\n\n\n
As tecnologias v\u00e3o sendo inseridas com o objetivo de facilitar as coisas, o que de fato acontece. <\/p>\n\n\n\n
No entanto, tanto as tecnologias quanto as facilidades trazem efeitos colaterais diversos, e o n\u00edvel de capacidade de se manter atento parece ser um deles.<\/p>\n\n\n\n
As oportunidades de perder tempo com alguma distra\u00e7\u00e3o j\u00e1 podem ser calculadas em dezenas. Para cada tipo, cada fase, cada tribo, h\u00e1 um n\u00famero ilimitado de armadilhas que consomem as horas do dia. Esse \u00e9 um problema que crian\u00e7as e adultos est\u00e3o vivenciando e, se deixarmos as coisas acontecerem naturalmente, sem investirmos energia para direcionar as nossas horas para algo produtivo e saud\u00e1vel (sa\u00fade f\u00edsica e mental), rapidamente estaremos convivendo com ansiedades e frustra\u00e7\u00f5es. O tempo nos cobra sobre onde investimos nossos talentos, e, em algum momento, j\u00e1 n\u00e3o teremos mais tempo para lapid\u00e1-los.<\/p>\n\n\n\n
Um coment\u00e1rio comum na pr\u00e1tica do Jiu-Jitsu \u00e9 que os praticantes se sentem completamente envolvidos no momento do treino e pensam apenas sobre as quest\u00f5es do momento. Esse coment\u00e1rio surge porque se trata de algo que n\u00e3o \u00e9 mais vivenciado de forma natural. <\/p>\n\n\n\n
Estar 100% envolvido no presente tornou-se incomum.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n A maioria das coisas \u00e9 feita apenas com uma parte da nossa aten\u00e7\u00e3o; fracionamos a capta\u00e7\u00e3o dos nossos olhos, ouvidos e percep\u00e7\u00f5es gerais e n\u00e3o nos entregamos mais, de forma focada, \u00e0s atividades. <\/p>\n\n\n\n Como poderemos apreender conhecimentos, culturas e novas habilidades para termos um alto desempenho na vida?<\/p>\n\n\n\n O caminho torna-se mais dif\u00edcil. Agora temos a desaten\u00e7\u00e3o como inimigo. Algo que precisa ser enfrentado com energia e com coisas b\u00e1sicas que, em outros tempos, eram naturais, como hor\u00e1rio para dormir, estudar, se divertir e ficar com a fam\u00edlia. <\/p>\n\n\n\n Desatentos de n\u00f3s mesmos, sem hor\u00e1rio para nada, sem ordem, sem foco, nossas horas s\u00e3o jogadas em um vazio. Mas, pelo que consta, na palavra dos mais velhos, essas horas ir\u00e3o cobrar o resultado que n\u00e3o tiveram com os talentos que nos foram dados. \u00c9 o que dizem os mais velhos, e eu acredito.<\/p>\n\n\n\n O Jiu-Jitsu pode ser uma porta de entrada para a retomada da aten\u00e7\u00e3o. \u00c9 o que dizem os praticantes, e eu tamb\u00e9m acredito, e percebo esse benef\u00edcio. <\/p>\n\n\n\n #OSS<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A escassez de aten\u00e7\u00e3o ocorre na mesma medida em que o excesso de distra\u00e7\u00f5es em potencial surge. Os pais de hoje percebem que, no seu tempo, as coisas n\u00e3o eram assim, e \u00e9 prov\u00e1vel que os pais de todas as gera\u00e7\u00f5es tenham repetido essa afirma\u00e7\u00e3o em algum momento. As tecnologias v\u00e3o sendo inseridas com o…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":828,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[118,22,117,95],"tags":[120,54,39,119,17],"class_list":["post-823","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atencao","category-cronicas","category-jiu-jitsu","category-mentalidade-de-atleta","tag-atencao","tag-cultura-brasileira","tag-disciplina","tag-jiu-jitusu","tag-mentalidade-de-atleta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/823","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=823"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/823\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":825,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/823\/revisions\/825"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/828"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=823"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=823"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentalidadedeatleta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=823"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}